Problemi schiena+ernia. Tecar? Pareri

[Damynavy]

21 minuti fa, LucioFire scrive:

Oddio... Robusto no. Dai dottori dicono che sono normale ora per la mia corporatura. Ho solo un pelo di trippetta da covid altrimenti sono secco

Si andavo in palestra. Poi ho continuato a casa causa covid. Poi mi son fermato del tutto da metà marzo. Cammino un po due volte a settimana 

 

Come detto ho una situazione un po particolare. Il canale è ristretto e questa ernia va ora a pigiare il tutto 

La rettilineizzazione credo che c'entri poco coi dolori attuali. Coi futuri sicuro

Il materasso per chi chiedeva sopra dovrebbe essere di buona qualità ed è ne troppo duro ne troppo morbido. Comprato lo scorso anno 

Da quello che ho capito è 7na cosa congenita 

Sono alto 1.83cm

Peso 72kg

 

Per il "mio problema" al ginocchio, dovrei scendere a 70kg...

 

Vietato aumentare di un solo grammo.

[LucioFire]

7 minuti fa, Damynavy scrive:

Sono alto 1.83cm

Peso 72kg

 

Per il "mio problema" al ginocchio, dovrei scendere a 70kg...

 

Vietato aumentare di un solo grammo.

Eh ma tu sei sotto peso! Io qualche anno fa ero sotto a 70 kg

I dottori mi hanno detto che come peso vado bene non influisce sulla schiena 

Poi come detto sono praticamente 1.90 e quasi tuttossi 

[Damynavy]

1 ora fa, LucioFire scrive:

Eh ma tu sei sotto peso! Io qualche anno fa ero sotto a 70 kg

I dottori mi hanno detto che come peso vado bene non influisce sulla schiena 

Poi come detto sono praticamente 1.90 e quasi tuttossi 

Devo "stare" il più leggero possibile, per evitare un eventuale intervento.

 

Dei medici non mi fido...😂

[LucioFire]

28 minuti fa, Damynavy scrive:

Devo "stare" il più leggero possibile, per evitare un eventuale intervento.

 

Dei medici non mi fido...😂

Ah quello sicuro. Sottopeso si stressa meno tutto. 

Io a 30 anni un periodo ero 67 kg