Ebbene...dopo i guai alla schiena....ho capito che stavo tirando troppo la corda,nn fosse altro che la fisioterapista,mi confermava che c'era una correlazione,fra lombosciatalgia...e panza....

Dunque,lunedi pomeriggio,sono andato dalla dietologa....e nn essendo una bella donna,avevo gia' capito,che andavo incontro a una solenne punizione....

Per farla breve mi ha detto che mangio male e bevo peggio....grazie al piffero,se no mica venivo da te:pz

Dunque per una settimana,devo :

mangiare solo o il primo o il secondo e sempre con vegetali associati,devo dire addio al parmigiano sulla pasta

Frittura una volta alla settimana

Formaggi una volta alla settimana

Salumi idem

Piadina e pizza...uguale

Pizza:solo margherita e senza formaggio

Birra?un bicchiere..... piccolo,nn da 50 cl

vino:idem e se puoi a fine pasto

Acqua almeno un litro e bere poco durante il pasto

Frutta lo stesso,lontano dai pasti,gia' facevo

spuntino pomeridiano

Sera...insalata...o secondo ma sempre con verdura lessa

Lunedi,mi pesa e vede come reagisce il metabolismo...e mi da' la dieta definitiva....

Addio tessuto adiposo,mi mancherai nelle fredde giornate invernali.....in compenso,ho gia' chiamato Maria de Filippi,come sostituto di costantino(ma io lo smalto alle unghie nn me lo mettro',gia' glielo ho detto:pz )

E dovessero nn cagarmi,manco di striscio,ho parlato pure con la ventura,per l'isola,a patto che a me le protesi,le lascino toccare

Nel frattempo,mi faccio tanti auguri

e gli auguri te li faccio anche io

Auguri.....mettersi a dieta ci vuole coraggio..se poi sei una buona forchetta!

Io per fortuna posso permettermi la strada alternativa per adesso..

Noooo sarge il nostro campionato!!!

Non voglio vincere troppo facile.....

E qual e' l'alternativa,diabo?

Luchino carissimo,qua rischio veramente,purtroppo devo....ritirarmi....

Lunedi,mi pesa e vede come reagisce il metabolismo...e mi da' la dieta definitiva....

Chiama immediatamente i genitori di Wilhem275 perche se ci fai una scommessa potresti vincere una bella MX5 )))))

tieni duro...ti troverai molto meglio da alleggerito

fai finta di essere un piccolo coupe' Alfa

l' importante e' resistere i primi tempi. Poi l' organismo, e per primo lo stomaco, si abituano e soffrirai decisamente di meno.

Se la dietologa e' brava non ti dovrebbe tagliare tutto e almeno una volta alla settimana dovrebbe lasciarti qualcosa che a te piace come premio.Senno' finisce che ti scazzi e torni peggio di prima.

Auguri

E qual e' l'alternativa,diabo?

SI mangia normale e si brucia energie ciulando

SI mangia normale e si brucia energie ciulando

Ecco.....non ciulando sempre ma il senso è quello:lol: